Eine Kette von 108 kurzen Meditationen

Ein freier Kurs

Auf dieser Seite findest du alle 108 Kurzmeditationen.
Du kannst auch der Gruppe auf WhatsApp beitreten,
und erhältst dann eine Kurzmeditation pro Tag.

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N°  1 ERKENNE DEINE GRUNDLEGENDE GUTHEIT

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N°  2 DANKBARKEIT

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N°  3 BEOBACHTE DEINE GEDANKEN

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N°  4 IDENTIFIKATION

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N°  5 UNSER GEDANKENSYSTEM.

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N°  6 KÖRPERWAHRNEHMUNG.

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Während dieser kurzen Meditation besteht eine gewisse Wahrscheinlichkeit,
dass du einschläfst. Wähle den Zeitpunkt also so,
dass das Einschlafen kein Problem darstellt.
N°  7 MEDITATION

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N°  8 TONGLEN

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N°  9 GEBET

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N°10

ÜBUNG DER GLEICHHEIT

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N°11 DIE UNGERECHTIGKEIT

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N°12 VERSTRICKUNGEN

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N°13 DIE KRAFT EINES GEDANKENS

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N°14 WAS WIR TATSÄCHLICH WOLLEN

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N°15

UNSERE MEINUNGEN

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N°16 ÜBERWINDUNG DES SCHLECHTEN

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N°17

AGGRESSION, WUT


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N°18 RESULTAT VERGANGENER GEDANKEN

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N°19 WENN ES DIR SCHLECHT GEHT

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N°20

MUTTER UND VATER


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N°21 DAS LEBEN KOMMT ZU DIR AUS DER FERNE


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N°22 ERFAHRUNGSBERICHTE 1

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N°23 ERFAHRUNGSBERICHTE 2

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N°24 FREUDE ATMEN

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N°25

HUMOR UND FREUDE ATMEN

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N°26

WIE SOLL ES JETZT WEITERGEHEN

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N°27

SCHMERZ, LIEBE UND INNERE FREUDE

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N°28

REINES BEWUSSTSEIN

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N°29

WELLEN AUF RUHIGER SEE

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N°30

MANTRA SINGEN

http://www.free-mind.guru/kurze-meditationen/kurze-meditation-29.mp3

N°31

FREI VON JEGLICHEM GEPÄCK
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N°32

ABER WO BEFINDET SIE SICH?
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N°33 ADI SHANKARA    
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N°34 ES GIBT KEIN ATOM AUSSERHALB GOTTES
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N°35 UNSERE GEMEINSAME BASIS
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N°36 MANTRA
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N°37 EINE PAUSE ZWISCHEN ZWEI GEDANKEN
http://www.free-mind.guru/kurze-meditationen/kurze-meditation-37.mp3
N°38 DÜFTE
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N°39 LEBE DEN RAUM DEINES HERZENS
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N°40 UNSERE IMAGINÄRE REISE
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N°41 RATLOSIGKEIT
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N°42
N°43 SYNCHRONIZITÄT
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N°44 UNSERE AUFMERKSAMKEIT
BEEINFLUSST UNSERE ERFAHRUNG
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N°45 WIDMEN.
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N°46

EGOZENTRISCHE IDENTIFIKATION
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N°47 DER RAUM DEINES HERZENS
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N°48 UNSER ATEM
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N°49 DER ZEUGE
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50 DIE LEERE
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51 DAS HERZ-CHAKRA
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52 KONTAKT MIT DER INNEREN FREUDE
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53 BROT
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54 INNEN UND AUSSEN
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55 WOHIN MAN AUCH SCHAUT

FINDEST DU DIE GLEICHE GRUNDLAGE
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56 DIE SHAKTI DER GESTÖRTEN EMOTIONEN
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57 UND DANN ?
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58 OPTISCHE TÄUSCHUNG
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59 EINFACHES PRANAYAMA
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60 UM FURCHT UND ANGST ZU ÜBERWINDEN
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61 WER BIN ICH?
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62 GÜLTIGE ALTERNATIVEN
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63 SCHÖNHEIT 
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64 INNERES LICHT
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65 SIEBEN ZUSTÄNDE DES BEWUSSTSEINS
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66 GEDANKEN – GEDANKEN - GEDANKEN
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67 DEINE GRUNDLEGENDE GUTHEIT
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68 ICH SEHE DICH
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69 STARKE ERFAHRUNGEN
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N°70 INNERER DIALOG
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N°71 GLEICHMUT
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N°72 ANGST
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N°73 KOLLEKTIVES BEWUSSTSEIN
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N°74 ICH FINDE NICHT DIE ZEIT ZU MEDITIEREN
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N°75 KYRIE ELEISON - CHRISTE ELEISON
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N°76 OM
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N°77 RAD IN BEWEGUNG
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N°78 EINE ERNSTHAFTE VERPFLICHTUNG,

MIT LIEBE UND FREUDE
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N°79 INDRA'S NETZWERK
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N°80 DURCH ZUFALL
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81 GROSSZÜGIGKEIT
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82 OM NAMAH SHIVAYA
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83 Ein Tropfen
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84 KREATIVE PHANTASIE
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85 SCHWIERIGE MENSCHEN
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86 VERÄNDERUNGEN IN DER GESELLSCHAFT  
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87 ZUFLUCHT NEHMEN   
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88 VERTRAUEN  
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89 EIN SPIEGEL 
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N°90 ICH, MEIN, MEIN VON, MIR   
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N°91 ÜBERRASCHUNGEN    
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N°92 FRAGE
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N°93 DEINE FÜSSE WASCHEN   
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N°94 WISSENSCHAFTLICHE FORSCHUNG 
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N°95 BERAUSCHT
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N°96 INNERE UNRUHE
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N°97 VOM HABEN ZUM SEIN
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N°98 WORTE VON RUMI
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N°99 ES IST WIE ES IST.
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N°100 ZEIT UND UMWELT  
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N°101 ERFAHRUNGEN
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N°102 SPIRITUELLE BEGLEITER
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N°103 MYSTISCHE VISION
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N°104 ÖFFNUNGEN UND SCHLIESSUNGEN
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N°105 KLARE QUELLE
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N°106 DAS MANTRA HAM SA
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N°107 DER ATEM IM ATEM 
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N°108 EINE KETTE VON 108 MEDITATIONEN
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  MANTRA SINGEN
www.free-mind.guru/mantrasingen.htm
Beitrag
Damit auch jeder die Möglichkeit hat diese kurzen Meditationen zu gebrauchen,
habe ich sie völlig kostenfrei zur Verfügung gestellt.
Da ich persönlich aber nur über eine ganz bescheidene Altersrente verfüge,
bin ich natürlich erfreut und dankbar für jeden freiwilligen Beitrag.

Mit PayPal

 

,

oder in der Schweiz auch über TWINT auf meiner Nummer 0796324135 (Vincenzo Altepost)
oder per Überweisung auf meine Bank in der Schweiz:
Für die Bankverbindung fragen Sie mich persönlich.
Tel & WhatsApp   +41 79 632 41 35  -  v.altepost@bluewin.ch

Vincenzo Kavod Altepost

NEUE WEGE IN DER SUCHTHILFE,
 

MEDITATION IN DER
 

DROGENREHABILITATION.
 

Ein Interview, 2019, mit Vincenzo Kavod Altepost
In Sala Capriasca, Schweiz


https://youtu.be/5iczt-uwP5c

http://www.adhikara.com/interview/


 

GRUNDLEGENDE GUTHEIT - INNERE FREUDE

(Deutsch) Taschenbuch bei Amazon


Von Vincenzo Kavod Altepost

Vorwort von Pyar Rauch

Beitrag von Désirée Kabbalah Wiprächtiger

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FREE MIND  

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UNA COLLANA DI 108 MEDITAZIONI BREVI.

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SUCHTHILFE  

http://www.adhikara.com/drogen-hilfe-therapie-einrichtung/index.html

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Das geliebte Herz allein ist die Zuflucht für das Aufsteigen und Sinken jenes "Ich".
Das Herz, der Ursprung, ist der Anfang, die Mitte und das Ende von allem.
Das Herz, der höchste Raum, ist niemals eine Form. Es ist das Licht der Wahrheit.
Ramana Maharshi