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Una collana di
121 meditazioni
brevi. |
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In questa pagina trovi tutte
le 121 brevi meditazioni.
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e ricevere una breve meditazione al giorno.
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UN CONTRIBUTO
VOLONTARIO
In modo che tutti abbiano la possibilità di utilizzare
queste brevi meditazioni,
le ho rese disponibili in modo completamente gratuito, e
desidero che rimanga così
Tuttavia, dato che personalmente dispongo solo di una
modesta pensione di vecchiaia,
sono ovviamente felice e grato per qualsiasi contributo
volontario.
Tramite PayPal
Oppure tramite bonifico bancario
alla mia banca in Svizzera:
Banca dello Stato del cantone Ticino
Numero IBAN CH66 0076 4101 4709 C000 C
Oppure in Svizzera anche tramite
TWINT
sul mio numero 0796324135
Un abbraccio e un grande grazie
Vincenzo Altepost
Tel & WhatsApp +41 79 632 41 35
v.altepost@bluewin.ch
Vincenzo Kavod Altepost 2022 |
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N° 1 |
RICONOSCI LA
TUA BONTÀ FONDAMENTALE.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-01.mp3
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N° 2 |
LA GRATITUDINE.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-02a.mp3 |
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N° 3 |
ASCOLTARE I TUOI PENSIERI.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-03.mp3 |
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N° 4 |
IDENTIFICARSI.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-04.mp3 |
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N° 5 |
IL NOSTRO SISTEMA DI PENSIERO.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-05.mp3
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N° 6 |
PERCEZIONE DEL CORPO.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-06.mp3
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| N° 7 |
MEDITAZIONE.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-07.mp3
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N° 8 |
TONGLEN.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-08.mp3
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N° 9 |
LA PREGHIERA.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-09.mp3
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N°10 |
OGNUNO DESIDERA ESSERE FELICE.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-10.mp3
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N°11 |
L'INGIUSTIZIA.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-11.mp3
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N°12 |
ACCETTATI COME SEI.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-12.mp3
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N°13 |
LA FORZA DEL PENSIERO.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-13.mp3
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N°14 |
QUELLO CHE
VOGLIAMO VERAMENTE.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-14.mp3
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N°15 |
OPINIONI, IL NOSTRO PUNTO DI
VISTA.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-15.mp3
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N°16 |
LA
LOTTA DEL BENE CONTRO IL MALE.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-16.mp3
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N°17 |
TRASFORMARE ENERGIE NEGATIVE.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-17.mp3
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N°18 |
IL RISULTATO DEI TUOI PENSIERI.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-18.mp3
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N°19 |
COSA PUOI FARE SE TI SENTI MALE.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-19.mp3
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N°20 |
PADRE E MADRE.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-20.mp3
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N°21 |
LA VITA TI GIUNGE DA LONTANO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-21.mp3
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N°22 |
I NOSTRI DESIDERI.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-22.mp3
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N°23 |
SUTRA DELLA PUREZZA.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-23.mp3
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N°24 |
ESERCIZIO PREPARATORIO
RESPIRARE LA GIOIA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-24.mp3
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N°25 |
UMORISMO E GIOIA INTERIORE.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-25.mp3
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N°26 |
DOLORE, AMORE E GIOIA INTERIORE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-26.mp3
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N°27 |
COME CONTINUARE.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-27.mp3
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N°28 |
PURA
CONSAPEVOLEZZA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-28.mp3
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N°29 |
ONDE SUL MARE CALMO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-29.mp3
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N°30 |
CANTO DI MANTRA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-30.mp3
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N°31 |
LIBERO DI OGNI BAGAGLIO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-31.mp3
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N°32 |
MA DOVE SI TROVA?
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-32.mp3
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N°33 |
ADI SHANKARA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-33.mp3
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N°34 |
NON ESISTE ATOMO AL DI FUORI DI
DIO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-34.mp3
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N°35 |
I NOSTRI ERRORI DI
IDENTIFICAZIONE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-35a.mp3
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N°36 |
MANTRA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-36.mp3
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N°37 |
UNA PAUSA FRA DUE PENSIERI
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-37.mp3
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N°38 |
PROFUMI
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-38.mp3
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N°39 |
VIVI LO SPAZIO DEL TUO CUORE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-39.mp3
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N°40 |
IL NOSTRO IMMAGINARIO PERCORSO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-40.mp3
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N°41 |
PERPLESSITÀ
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-41.mp3 |
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N°42 |
SPETTACOLO MAGICO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-42.mp3 |
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N°43 |
SINCRONICITÀ
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-43.mp3 |
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N°44 |
LA
NOSTRA ATTENZIONE
INFLUENZA IL NOSTRO VISSUTO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-44.mp3 |
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N°45 |
DEDICARE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-45.mp3 |
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N°46 |
IDENTIFICAZIONE EGOCENTRICA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-46.mp3
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N°47 |
LO SPAZIO DEL TUO
CUORE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-47.mp3
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N°48 |
IL NOSTRO RESPIRO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-48.mp3
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N°49 |
IL TESTIMONE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-49.mp3 |
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N°50 |
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N°51 |
IL CHAKRA DEL CUORE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-51.mp3
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N°52 |
COLLEGATI ALLA TUA GIOIA INTERIORE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-52.mp3 |
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N°53 |
PANE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-53.mp3 |
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N°54 |
DENTRO E FUORI
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-54.mp3 |
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N°55 |
LO STESSO FONDAMENTO,
OVUNQUE TU GUARDI
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-55.mp3 |
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N°56 |
LA
SHAKTI DELLE EMOZIONI DISTURBATE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-56.mp3 |
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N°57 |
VAI
OLTRE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-57.mp3 |
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N°58 |
ILLUSIONE OTTICA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-58.mp3 |
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N°59 |
PRANAYAMA SEMPLICE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-59.mp3 |
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N°60 |
SUPERARE PAURA E ANSIETÀ
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-60.mp3 |
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N°61 |
CHI SONO?
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-61.mp3 |
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N°62 |
ALTERNATIVE VALIDE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-62.mp3 |
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N°63 |
BELLEZZA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-63.mp3 |
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N°64 |
LUCE INTERIORE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-64.mp3 |
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N°65 |
SETTE STATI DI COSCIENZA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-65.mp3 |
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N°66 |
PENSIERI - PENSIERI - PENSIERI
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-66.mp3 |
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N°67 |
LA TUA PERFEZIONE INTERIORE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-67.mp3 |
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N°68 |
IO TI VEDO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-68.mp3 |
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N°69 |
ESPERIENZE FORTI
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-69.mp3
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N°70 |
DIALOGO INTERIORE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-70.mp3 |
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N°71 |
EQUANIMITÀ
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-71.mp3 |
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N°72 |
PAURA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-72c.mp3 |
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N°73 |
COSCIENZA COLLETTIVA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-73.mp3 |
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N°74 |
NON TROVO IL TEMPO
DI MEDITARE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-74.mp3
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N°75 |
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N°76 |
OM
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-76.mp3 |
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N°77 |
UNA RUOTA IN MOVIMENTO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-77.mp3 |
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N°78 |
UN IMPEGNO SERIO, CON AMORE E
GIOIA.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-78.mp3 |
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N°79 |
LA RETE DI INDRA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-79a.mp3 |
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N°80 |
PER CASO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-80a.mp3 |
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N°81 |
GENEROSITÀ
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-81a.mp3
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N°82 |
OM NAMAH SHIVAYA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-82.mp3
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N°83 |
UNA GOCCIA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-83.mp3 |
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N°84 |
IMMAGINAZIONE CREATIVA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-84.mp3
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N°85 |
PERSONE DIFFICILI
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-85.mp3 |
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N°86 |
CAMBIAMENTI NELLA SOCIETÀ
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-86.mp3 |
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N°87 |
PRENDERE RIFUGIO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-87.mp3
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N°88 |
FIDUCIA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-88.mp3
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N°89 |
UNO SPECCHIO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-89.mp3
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N°90 |
MÈ, MIO, MIO DI, MÈ . . .
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-90.mp3
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N°91 |
SORPRESE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-91.mp3
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N°92 |
CHIEDI, SI PUÒ.
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-92.mp3
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N°93 |
LAVANDOTI I PIEDI
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-93.mp3
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N°94 |
RICERCA SCIENTIFICA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-94a.mp3 |
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N°95 |
INEBRIATI
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-95.mp3
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N°96 |
IRREQUIETEZZA INTERIORE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-96.mp3
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N°97 |
DALL'AVERE ALL'ESSERE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-97.mp3
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N°98 |
PAROLE DI RUMI
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-98.mp3
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N°99 |
È COSÌ COM'È
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-99.mp3
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N°100 |
TEMPI GIUSTI PER LA MEDITAZIONE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-100.mp3
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N°101 |
ESPERIENZE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-101.mp3
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N°102 |
GUIDE SPIRITUALI
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-102a.mp3
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N°103 |
VISIONE MISTICA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-103.mp3
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N°104 |
APERTURE E CHIUSURE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-104.mp3
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N°105 |
SORGENTE LIMPIDA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-105.mp3
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N°106 |
IL MANTRA HAM-SA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-106a.mp3 |
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N°107 |
IL RESPIRO DENTRO IL RESPIRO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-107.mp3
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N°108 |
UNA COLLANA DI 108 MEDITAZIONI
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-108.mp3
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N°109 |
FELICE E RICONOSCENTE
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-109.mp3
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N°110 |
LO SPAZIO FRA DUE PENSIERI
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-110.mp3
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N°111 |
IL FONDAMENTO DI TUTTO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-111a.mp3
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N°112 |
LA VISIONE DI UN
ESSERE REALIZZATO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-112.mp3 |
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N°113 |
DIVINA PROSPETTIVA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-113.mp3 |
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N°114 |
OLTRE
L’IDENTIFICAZIONE CON IL CORPO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-114.mp3 |
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N°115 |
COME LE FOGLIE CHE CADONO
DALL’ALBERO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-115.mp3
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N°116 |
SENZA PUNTO D'APPOGGIO
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-116a.mp3
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N°117 |
ALZA LA MANO E DICI STOP
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-117.mp3
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N°118 |
LASCIA CHE LA TUA LUCE INTERIORE
RISPLENDA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-118a.mp3
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N°119 |
LA PERCEZIONE DI “IO ESISTO”
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-119.mp3
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N°120 |
LA PAURA DI PERDERE LA PROPRIA
IDENTITÀ
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-120.mp3
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N°121 |
"TU SEI QUELLO"
PURA CONSAPEVOLEZZA
INFINITO AMORE E GIOIA
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-121.mp3
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CANTO DI MANTRA
www.free-mind.guru/canto-di-mantra.htm
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N°122 |
AZ,
AZ
AZ
http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-122.mp3 |
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MEDITATION IN DER
SUCHTHILFE
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ALLA
SCOPERTA DEL TUO VALORE FONDAMENTALE
Un’ora di lezione in una scuola
https://www.youtube.com/watch?v=JVXpjNODIyE&t=905s
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NEUE
WEGE IN DER SUCHTHILFE,
MEDITATION IN DER
DROGENREHABILITATION.
Ein
Interview, 2019, mit Vincenzo Kavod Altepost
In Sala Capriasca, Schweiz
https://youtu.be/5iczt-uwP5c
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http://www.adhikara.com/interview/
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GRUNDLEGENDE GUTHEIT - INNERE FREUDE
(Deutsch) Taschenbuch bei Amazon
Von Vincenzo Kavod Altepost
Vorwort von Pyar Rauch
Beitrag von Désirée Kabbalah Wiprächtiger
https://amzn.to/2Q23hCv
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FREE MIND
24 programmi di meditazione con
canti di mantra,
in lingua italiana, tedesca, inglese e francese
http://www.free-mind.guru/
|
EINE KETTE
VON 121 KURZEN MEDITATIONEN
La serie delle meditazioni brevi in lingua tedesca.
http://www.free-mind.guru/kurze-meditationen/ |
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Серия из 108 и более
коротких медитаций. |
YOUTUBE
Diversi video di Vincenzo Altepost
https://bit.ly/2Zgdwm6
|
AIUTO NELLA TOSSICOMANIA
Pensieri per la riabilitazione dalle
tossicomanie
http://www.adhikara.com/droga-aiuto-terapia-riabilitazione/index.html
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ADHIKARA ART GALLERY
Esposizioni d'arte
Culture non-occidentali - transculturale -
spirituale - sociale.
http://www.adhikara.com/
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Ti invito di aderire al gruppo "Perfezione
interiore"
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Senza
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che desidera partecipare,
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Il cuore, l'origine,
è l'inizio, il mezzo e la fine di tutto.
Il cuore, lo spazio più alto, non è mai una forma. È la luce della
verità.
Ramana Maharshi
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