Una collana di 108 Meditazioni brevi.

Una collana di 108 Meditazioni brevi. Un corso gratuito.
In questa pagina trovi tutte le 108 brevi meditazioni. Puoi anche unirti al gruppo su WhatsApp, e ricevere una breve meditazione al giorno. https://chat.whatsapp.com/CSq0Wci8Tt713VndLbWHca
N° 1	RICONOSCI LA TUA BONTÀ FONDAMENTALE. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-01.mp3
N° 2	LA GRATITUDINE. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-02a.mp3
N° 3	ASCOLTARE I TUOI PENSIERI. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-03.mp3
N° 4	IDENTIFICARSI. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-04.mp3
N° 5	IL NOSTRO SISTEMA DI PENSIERO. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-05.mp3
N° 6	PERCEZIONE DEL CORPO. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-06.mp3 Durante questa breve meditazione esiste una certa probabilità, che tu ti possa addormentare. Scegli per questo un momento, dove il fatto di addormentarti non rappresenti un problema.
N° 7	MEDITAZIONE. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-07.mp3
N° 8	TONGLEN. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-08.mp3
N° 9	LA PREGHIERA. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-09.mp3
N°10	OGNUNO DESIDERA ESSERE FELICE. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-10.mp3
N°11	L'INGIUSTIZIA. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-11.mp3
N°12	ACCETTATI COME SEI. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-12.mp3
N°13	LA FORZA DEL PENSIERO. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-13.mp3
N°14	QUELLO CHE VOGLIAMO VERAMENTE. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-14.mp3
N°15	OPINIONI, IL NOSTRO PUNTO DI VISTA. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-15.mp3
N°16	LA LOTTA DEL BENE CONTRO IL MALE. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-16.mp3
N°17	TRASFORMARE ENERGIE NEGATIVE. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-17.mp3
N°18	IL RISULTATO DEI TUOI PENSIERI. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-18.mp3
N°19	COSA PUOI FARE SE TI SENTI MALE. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-19.mp3
N°20	PADRE E MADRE. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-20.mp3
N°21	LA VITA TI GIUNGE DA LONTANO http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-21.mp3
N°22	I NOSTRI DESIDERI. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-22.mp3
N°23	SUTRA DELLA PUREZZA. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-23.mp3
N°24	ESERCIZIO PREPARATORIO RESPIRARE LA GIOIA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-24.mp3
N°25	UMORISMO E GIOIA INTERIORE. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-25.mp3
N°26	DOLORE, AMORE E GIOIA INTERIORE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-26.mp3
N°27	COME CONTINUARE. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-27.mp3
N°28	PURA CONSAPEVOLEZZA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-28.mp3
N°29	ONDE SUL MARE CALMO http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-29.mp3
N°30	CANTO DI MANTRA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-30.mp3
N°31	LIBERO DI OGNI BAGAGLIO http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-31.mp3
N°32	MA DOVE SI TROVA? http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-32.mp3
N°33	ADI SHANKARA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-33.mp3
N°34	NON ESISTE ATOMO AL DI FUORI DI DIO http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-34.mp3
N°35	LA NOSTRA BASE COMUNE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-35.mp3
N°36	MANTRA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-36.mp3
N°37	UNA PAUSA FRA DUE PENSIERI http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-37.mp3
N°38	PROFUMI http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-38.mp3
N°39	VIVI LO SPAZIO DEL TUO CUORE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-39.mp3
N°40	IL NOSTRO IMMAGINARIO PERCORSO http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-40.mp3
N°41	PERPLESSITÀ http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-41.mp3
N°42	SPETTACOLO MAGICO http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-42.mp3
N°43	SINCRONICITÀ http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-43.mp3
N°44	LA NOSTRA ATTENZIONE INFLUENZA IL NOSTRO VISSUTO http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-44.mp3
N°45	DEDICARE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-45.mp3
N°46	IDENTIFICAZIONE EGOCENTRICA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-46.mp3
N°47	LO SPAZIO DEL TUO CUORE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-47.mp3
N°48	IL NOSTRO RESPIRO http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-48.mp3
N°49	IL TESTIMONE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-49.mp3
N°50	IL VUOTO http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-50a.mp3
N°51	IL CHAKRA DEL CUORE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-51.mp3
N°52	COLLEGATI ALLA TUA GIOIA INTERIORE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-52.mp3
N°53	PANE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-53.mp3
N°54	DENTRO E FUORI http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-54.mp3
N°55	LO STESSO FONDAMENTO, OVUNQUE TU GUARDI http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-55.mp3
N°56	LA SHAKTI DELLE EMOZIONI DISTURBATE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-56.mp3
N°57	VAI OLTRE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-57.mp3
N°58	ILLUSIONE OTTICA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-58.mp3
N°59	PRANAYAMA SEMPLICE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-59.mp3
N°60	SUPERARE PAURA E ANSIETÀ http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-60.mp3
N°61	CHI SONO? http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-61.mp3
N°62	ALTERNATIVE VALIDE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-62.mp3
N°63	BELLEZZA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-63.mp3
N°64	LUCE INTERIORE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-64.mp3
N°65	SETTE STATI DI COSCIENZA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-65.mp3
N°66	PENSIERI - PENSIERI - PENSIERI http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-66.mp3
N°67	LA TUA PERFEZIONE INTERIORE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-67.mp3
N°68	IO TI VEDO http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-68.mp3
N°69	ESPERIENZE FORTI http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-69.mp3
N°70	DIALOGO INTERIORE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-70.mp3
N°71	EQUANIMITÀ http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-71.mp3
N°72	PAURA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-72c.mp3
N°73	COSCIENZA COLLETTIVA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-73.mp3
N°74	NON TROVO IL TEMPO DI MEDITARE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-74.mp3
N°75	KYRIE ELEISON - CHRISTE ELEISON http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-75.mp3
N°76	OM http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-76.mp3
N°77	UNA RUOTA IN MOVIMENTO http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-77.mp3
N°78	UN IMPEGNO SERIO, CON AMORE E GIOIA. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-78.mp3
N°79	LA RETE DI INDRA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-79a.mp3
N°80	PER CASO http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-80a.mp3
N°81	GENEROSITÀ http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-81a.mp3
N°82	OM NAMAH SHIVAYA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-82.mp3
N°83	UNA GOCCIA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-83.mp3
N°84	IMMAGINAZIONE CREATIVA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-84.mp3
N°85	PERSONE DIFFICILI http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-85.mp3
N°86	CAMBIAMENTI NELLA SOCIETÀ http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-86.mp3
N°87	PRENDERE RIFUGIO http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-87.mp3
N°88	FIDUCIA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-88.mp3
N°89	UNO SPECCHIO http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-89.mp3
N°90	MÈ, MIO, MIO DI, MÈ . . . http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-90.mp3
N°91	SORPRESE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-91.mp3
N°92	CHIEDI, SI PUÒ. http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-92.mp3
N°93	LAVANDOTI I PIEDI http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-93.mp3
N°94	RICERCA SCIENTIFICA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-94a.mp3
N°95	INEBRIATI http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-95.mp3
N°96	IRREQUIETEZZA INTERIORE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-96.mp3
N°97	DALL'AVERE ALL'ESSERE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-97.mp3
N°98	PAROLE DI RUMI http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-98.mp3
N°99	È COSÌ COM'È http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-99.mp3
N°100	TEMPI GIUSTI PER LA MEDITAZIONE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-100.mp3
N°101	ESPERIENZE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-101.mp3
N°102	GUIDE SPIRITUALI http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-102a.mp3
N°103	VISIONE MISTICA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-103.mp3
N°104	APERTURE E CHIUSURE http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-104.mp3
N°105	SORGENTE LIMPIDA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-105.mp3
N°106	IL MANTRA HAM-SA http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-106a.mp3
N°107	IL RESPIRO DENTRO IL RESPIRO http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-107.mp3
N°108	UNA COLLANA DI 108 MEDITAZIONI http://www.free-mind.guru/programmi/meditazione-breve-108.mp3
Contributo volontario In modo che tutti abbiano la possibilità di utilizzare queste brevi meditazioni, le ho rese disponibili in modo completamente gratuito. Tuttavia, dato che personalmente dispongo solo di una modesta pensione, Sono ovviamente felice e grato per qualsiasi contributo volontario. Tramite PayPal , oppure in Svizzera anche tramite TWINT sul mio numero 0796324135 (Vincenzo Altepost) o tramite bonifico bancario alla mia banca in Svizzera: Per i dettagli bancari chiedi a me personalmente. Tel & WhatsApp +41 79 632 41 35 - v.altepost@bluewin.ch Vincenzo Kavod Altepost
ALLA SCOPERTA DEL TUO VALORE FONDAMENTALE Un’ora di lezione in una scuola https://www.youtube.com/watch?v=JVXpjNODIyE&t=905s
NEUE WEGE IN DER SUCHTHILFE, MEDITATION IN DER DROGENREHABILITATION. Ein Interview, 2019, mit Vincenzo Kavod Altepost In Sala Capriasca, Schweiz https://youtu.be/5iczt-uwP5c
WEITERE INTERVIEWS http://www.adhikara.com/interview/
GRUNDLEGENDE GUTHEIT - INNERE FREUDE (Deutsch) Taschenbuch bei Amazon Von Vincenzo Kavod Altepost Vorwort von Pyar Rauch Beitrag von Désirée Kabbalah Wiprächtiger https://amzn.to/2Q23hCv
FREE MIND 24 programmi di meditazione con canti di mantra, in lingua italiana, tedesca, inglese e francese http://www.free-mind.guru/
EINE KETTE VON 108 KURZEN MEDITATIONEN La serie delle meditazioni brevi in lingua tedesca. http://www.free-mind.guru/kurze-meditationen/
YOUTUBE Diversi video di Vincenzo Altepost https://bit.ly/2Zgdwm6
AIUTO NELLA TOSSICOMANIA Pensieri per la riabilitazione dalle tossicomanie http://www.adhikara.com/droga-aiuto-terapia-riabilitazione/index.html
ADHIKARA ART GALLERY Esposizioni d'arte Culture non-occidentali - transculturale - spirituale - sociale. http://www.adhikara.com/
Ti invito di aderire al gruppo "Perfezione interiore" In questo gruppo su WhatsApp ricevi ogni giorno una breve meditazione. Senza Chat. Anche se conosci qualcuno che desidera partecipare, dagli questo link per aderire al gruppo: https://chat.whatsapp.com/CSq0Wci8Tt713VndLbWHca
Il cuore, l'origine, è l'inizio, il mezzo e la fine di tutto. Il cuore, lo spazio più alto, non è mai una forma. È la luce della verità. Ramana Maharshi